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Rituales en casa

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Cada noche, antes de dormir, agradezco en silencio por tres cosas que me hayan pasado durante el día. Es un hábito que me da paz y me ayuda a descansar con el corazón liviano.

Cuando me levanto sin energía, me lavo las manos con agua fría mientras pienso en la palabra “renovación”. Es un gesto pequeño que me reactiva y me pone en marcha.

Cuando siento que necesito atraer amor y dulzura a mi vida, enciendo una vela rosa y coloco a su alrededor pétalos de flores. Me llena de ternura y armonía interior.

Cada vez que limpio mi casa, pongo música suave y dejo que entre el aire fresco por las ventanas. Siento que no solo se va el polvo, sino también las malas energías.

Amarres de amor paso a paso en casa. Todos los secretos nunca jamás contados

Cuando me siento saturado, salgo al patio y respiro profundamente tres veces mirando al cielo. Ese momento de pausa me ayuda a liberar tensión y recuperar claridad.

Cuando quiero atraer calma al hogar, enciendo una vela blanca y dejo que su luz acompañe el atardecer. Siento que suaviza el ambiente y me devuelve la serenidad.

Cuando siento la mente muy cargada, me detengo un momento, cierro los ojos y respiro contando hasta cuatro. Ese breve ritual me ayuda a equilibrar mis pensamientos y seguir con claridad.

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